Boks Warszawa »

Dlaczego powinno się zapisać się na Karate? A więc sport ten wpływa lecz również na kondycję fizyczną, lecz w głównej mierze wzmacnia psychikę. Trenując Karate uczymy się, jak radzić sobie z problemami życia codziennego, jak nie poddawać się mechanizmom działania ludzkiego umysłu. Ćwiczymy chwyty a oprócz tego okrzyki, pozwalające uwolnić prawdziwe emocje. Powinno się pamiętać, że umysł także powinno się trenować. Karate pomoże nam pozbyć się złych nawyków, nie tylko tych, będących uzależnieniami. Pomaga dodać sił koncentrację a oprócz tego skupienie na danej czynności. W dzisiejszych czasach, kiedy uderza w nas jeszcze więcej bodźców, można odnieść impresja, że nie jesteśmy w stanie skupić się na jednej, konkretnej czynności. Kiedyś taka wielozadaniowość wydawała się znajdować się zaletą, wszelako już w dzisiejszych czasach obserwujemy negatywne konsekwencje multitaskingu. Współcześnie odchodzi się od tego sposobu działania a oprócz tego kolejny raz uczy, jak skoncentrować się przez dłuższy czas na jednej wykonywanej czynności.